Cada dia mais as crianças estão apavoradas com situações que não oferecem perigo. Isso é um forte indicativo de que se trata de ansiedade. Porém, muitos pais entendem como birra da criança ou do adolescente.
É muito importante que os pais saibam identificar corretamente o comportamento de seus filhos. Prestar atenção no que fazem e como se comportam vai ajudá-los a identificar problemas de ansiedade e procurar ajuda para melhorar a qualidade de vida de seus filhos.
Saiba agora o porquê é cada vez mais recorrente os casos de ansiedade em crianças e adolescentes.
Por que a ansiedade está afetando cada vez mais as crianças e adolescentes?
Durante essa fase da vida, há muitas transformações e mudanças e isso pode alterar psicologicamente e emocionalmente a criança ou adolescente, causando a ansiedade. Além das mudanças nos hormônios, também tem o fato de que esses indivíduos sofrem pressão todos os dias.
Eles são pressionados a tomar decisões importantes, além da necessidade de ser aceito no meio social. Muitos não gostam da sua aparência física e na maioria das vezes, sofrem com bullying.
Há também o isolamento devido ao uso de redes sociais, e o problema de pais superprotetores ou negligentes.
Quais são os principais sintomas de ansiedade em crianças e adolescentes?
Os principais sintomas de ansiedade em crianças e adolescentes é sonolência durante o período diurno, irritabilidade, problemas para dormir, preocupação excessiva, ganho de peso, problemas para se socializar, falta de ar, roer unhas, falta de atenção, desânimo, isolamento e dores no corpo.
Além desses, há muitos outros sintomas que podem ser diferentes de acordo com cada pessoa.
O que acontece se a ansiedade não for tratada corretamente?
Quando a ansiedade não é tratada de forma correta, um quadro relativamente fácil de resolver pode se transformar numa situação muito difícil, além de desencadear outros problemas como anorexia, depressão, transtornos, fobias e obesidade.
É grande o número de jovens que tira a própria vida, tudo por causa de um problema que começou como uma simples ansiedade. Por isso, os pais precisam ficar atentos.
Como é feito o tratamento nesses casos?
Ao identificar que a criança ou adolescente está sofrendo de ansiedade, é preciso procurar ajuda médica para fazer o tratamento correto. Esse tratamento vai ser feito através de medicamentos e terapias, além de algumas atividades passadas pelos médicos, como exercícios físicos.
O que os pais podem fazer para ajudar seus filhos?
Não espere que seu filho tenha uma crise de ansiedade para oferecer ajuda. Ao identificar que algo está errado, procure ajuda médica. Além disso, os pais precisam entender que certas atitudes são involuntárias e fazem parte do quadro de ansiedade.
Uma boa sugestão é os pais praticarem atividades físicas com seu filho ansioso. Além de exercícios, fazer algo que a criança ou o adolescente gosta, como um hobby.
Uma boa conversa com o seu filho também serve de ajuda. A criança ou adolescente pode se abrir e falar de seus medos e receios. Não fazer julgamentos e não ter uma atitude crítica também é importante.
Oferecer ajuda prática é muito importante para que a criança ou adolescente saia do quadro de ansiedade que se encontra.